In haar podcastaflevering 2-02 deelt Jeanet Bathoorn waardevolle inzichten uit het boek "Veeg je zorgen weg" van de Japanse boeddhistische monnik Shukai Matsumoto. Dit boek, dat oorspronkelijk uit 2011 komt, biedt praktische adviezen voor een rustig en gelukkig leven, en legt daarbij een verrassende link tussen schoonmaken en ondernemerschap. Jeanet Bathoorn duikt dieper in deze filosofie en geeft haar eigen reflecties op hoe schoonmaken kan bijdragen aan zowel een rustige geest als een succesvolle onderneming.
Schoonmaken als Oefening voor de Ziel
Volgens Matsumoto is schoonmaken niet zomaar een huishoudelijke taak, maar een oefening voor de ziel. In de Zen-boeddhistische traditie wordt schoonmaken in stilte en met volledige concentratie uitgevoerd. Dit staat in schril contrast met de westerse benadering, waarbij schoonmaken vaak wordt gezien als een vervelende klus die snel afgehandeld moet worden. Door schoonmaken als een meditatieve oefening te benaderen, wordt het een manier om de geest te cultiveren en tot rust te brengen.
Het Creëren van een Geordende Leefruimte
Jeanet Bathoorn benadrukt het belang van een opgeruimde omgeving voor persoonlijke groei en productiviteit. In Japan is het bijvoorbeeld heel normaal dat kinderen hun eigen klaslokaal schoonmaken, waardoor ze leren dat een schone en geordende ruimte essentieel is voor optimale prestaties. In het ondernemerschap vertaalt zich dit naar het creëren van een werkplek die rust en focus bevordert. Een rommelige omgeving kan afleidend werken en zelfs een negatief effect hebben op de productiviteit en het welzijn.
Respect voor Voorwerpen en Mensen
Matsumoto's filosofie gaat verder dan alleen het fysieke schoonmaken van ruimtes. Het draait ook om respect voor de voorwerpen om ons heen. Mensen die hun spullen niet respecteren, respecteren volgens Matsumoto ook geen mensen. Dit inzicht is bijzonder interessant voor ondernemers, omdat het suggereert dat het respectvol omgaan met je bezittingen en werkruimte een reflectie kan zijn van hoe je met mensen omgaat. Door bewust te kiezen voor de dingen die vreugde in je leven brengen en deze met zorg te behandelen, creëer je een omgeving die je energie en positiviteit geeft.
Het Belang van Dagelijkse Routine
Een van de adviezen van Matsumoto is om elke ochtend met schoonmaken te beginnen. Hoewel dit misschien als een grote tijdsinvestering klinkt, heeft het een diepgaande impact op je dag. Door elke ochtend tijd te nemen om je leefruimte op te ruimen, begin je de dag met een gevoel van orde en helderheid. Dit kan een positief effect hebben op je humeur, productiviteit en algehele welzijn.
Jeanet Bathoorn legt ook een link met "The Miracle Morning" van Hal Elrod, waarbij de nadruk ligt op het creëren van een ochtendroutine die meditatie, schrijven en andere positieve gewoontes omvat. Door een uur eerder op te staan en je dag bewust te starten met activiteiten die rust en focus brengen, leg je de basis voor een succesvolle en productieve dag.
Schoonmaken als Ondernemersfilosofie
Maar wat heeft dit alles nu te maken met ondernemerschap? Jeanet Bathoorn ziet een duidelijke link tussen het cultiveren van een schone en geordende omgeving en succesvol ondernemen. Door zowel je innerlijke als uiterlijke wereld schoon te houden, creëer je ruimte voor groei en creativiteit. Een opgeruimde omgeving weerspiegelt een opgeruimde geest, wat essentieel is voor het nemen van beslissingen, het aangaan van uitdagingen en het realiseren van doelen.
Daarnaast benadrukt ze het belang van het beschermen van je geest tegen negatieve invloeden. Net zoals je je voeten beschermt door schoenen te dragen op een rommelige weg, zo zou je je geest moeten beschermen tegen negatieve impulsen en afleidingen. Dit betekent dat je bewust kiest voor positieve inspiratie en je omringt met mensen die je steunen en aanmoedigen.
Samenwerken en Groeien
Voor Jeanet Bathoorn is ondernemerschap niet iets wat je alleen doet. Het draait om samenwerken, elkaar steunen en gezamenlijk groeien. In haar mastermind groep staat het ondersteunen van elkaar centraal. Door elkaars grootste fans en critici te zijn, creëren ze een omgeving waarin iedereen kan floreren en zijn of haar beste zelf kan zijn. Dit is in lijn met de boeddhistische benadering van het leven, waarbij het respecteren en ondersteunen van anderen centraal staat.
Conclusie
Het boek "Veeg je zorgen weg" van Shukai Matsumoto biedt waardevolle inzichten in hoe schoonmaken kan bijdragen aan een rustig en gelukkig leven. Jeanet Bathoorn laat in haar reflecties zien hoe deze filosofie niet alleen toepasbaar is in het dagelijks leven, maar ook in het ondernemerschap. Door bewust te kiezen voor een schone en geordende omgeving, zowel fysiek als mentaal, creëer je de ruimte en focus die nodig zijn voor persoonlijke en professionele groei. Dus, ga aan de slag en begin met schoonmaken—het kan wel eens de sleutel zijn tot een succesvoller en gelukkiger leven.
Dank je wel voor het luisteren naar deze aflevering van de VrijheidsOndernemers show!
Ben je klaar om jouw geheime expertfactor te ontdekken? Doe dan nu de gratis quiz op jeanetbathoorn.nl/quiz en ontdek hoe jij kunt schitteren als ondernemer.
En als je nog meer begeleiding wilt bij het opbouwen van jouw bedrijf, ben je misschien wel klaar om met mij te werken. Boek een vrijblijvende freedom call met mij, Jeanet Bathoorn, en laten we samen jouw ondernemersavontuur naar nieuwe hoogten brengen.
Voor meer waardevolle tips en inzichten, bezoek mijn website op jeanetbathoorn.nl en volg mij op LinkedIn.
Blijf op de hoogte van mijn laatste updates en inspirerende content door mij te volgen op Instagram en Facebook, en vergeet niet om lid te worden van onze bruisende community in de gratis VrijheidsOndernemers Facebook groep.
Als je genoten hebt van deze aflevering en er inspiratie uit hebt gehaald, deel het dan met jouw netwerk. Abonneer je op onze podcast en laat een review achter via Google. Jouw steun betekent alles voor ons!
Tot de volgende keer, en vergeet niet: jouw vrijheid als ondernemer begint hier. Bedankt voor het luisteren!